Марафон
11 октября 2020 года ассистент кафедры общей гигиены Павел Зиновьев принял участие в Ак Барс банк Казанском марафоне 2020.
С соблюдением всех противоэпидемических правил, была преодолена дистанция в 10 км за 70 мин, что соответствует рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по физической активности для взрослых людей!
Кафедра общей гигиены напоминает о важности достижения должного уровня физической активности для человека в целях укрепления сердечно-легочной системы, костно-мышечных тканей, снижения риска неинфекционных заболеваний и депрессии.
Новая коронавирусная инфекция не помеха достижению этой цели!
Ознакомиться с глобальными рекомендациями по физической активности вы можете по ссылке https://www.who.int/topics/physical_activity/ru/
материал предоставил ассистент кафедры общей гигиены П.В. Зиновьев